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军训俯卧撑是必做的吗?

当然,做俯卧撑还好,到时让你做俯卧撑的姿势一直保持两个小时那才酸爽了。

好多项目,俯卧撑、仰卧起坐、单杠、双杠、深蹲、百米、五公里、手榴弹投远(教练弹)、障碍好多,去了就知道了,锻炼多了自然就能多做,75个优秀,65个及格。

正步起步 跑步喊口号 学军歌 了解军队 俯卧撑之类的额外有的教练会让做

军训,样样都会。只要是基本。当然是有的。

应该不要的,不过也要看教官了,俯卧撑应该会作为惩罚之类的,军训主要是站军姿啊,跨立,起步走,阵步走,向左向右看,怎么叠军被,一些简单的东西吧

大多数都不会,没这项目,有时挨罚时会

多练手臂的力量

站军姿动了应该会被罚,俯卧撑虽然你做不了那么多,这样在你同学面前肯定有点小失面子,但毕竟能力有效限,在一个合适的时间,地方你用其它方式表现出你的强项就可以了,在说你的同学也不一定能做那么多,所以不用担心的…

2人一组,差不多应该是50个

逐渐加强联系,比如先用手撑床边或桌边练,或者标准俯卧撑时用膝盖着地做,慢慢向标准发展。多练练就好了。

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